Сегодняшнее приложение посвящено исключительно занятию спортом. Запустив BodyFitness пользователю предлагается выбор между йогой, кардио упражнениями и занятиями на разные группы мышц. Кроме этого есть раздел Workout, в котором расписаны планы тренеровк в зависимости от ваших целей.
Я не стану утверждать что данное приложение может полностью заменить живого тренера, для начала я бы посоветовал позаниматься с ним. А в дальнейшем BodyFitness вполне справится задачами вашего спортивного наставника. Кроме различных упражнений, в приложении есть несколько полезных инструментов:
- Календарь
- Справочник диет
- Данные: вес, рост (нужно периодически их фиксировать)
- Графики
Единственный большой минус данного приложения- отсутствия поддержки русского языка. Все описания на английском, но зато, для наглядности, почти везде есть картинки.
Скачать BodyFitness на маркете.
